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홈타이
아로마마사지는 오늘날 가장 인기 있는 마사지 중 하나로 자리잡고 있으며, 그 기원은 상당히 오래된 시대로 거슬러 올라갑니다. 아로마 마사지는 편안하고 안정적인 분위기에서 진행되어야 합니다. 조용하고 조명이 어둡게 조절된 공간에서 마사지를 받는 것이 좋습니다.
마사지가 인기 있는 또 다른 이유는 마사지가 특별한 기구 없이 손으로 주무르는 작업이기 때문에 부작용의 위험이 거의 없는 것이다. 유럽이나 서구에서 유행 된 마사지는 오일을 바르거나 물을 이용한 습식 마사지이며 중국, 일본, 태국 등 아시아 지역에서 건너온 마사지는 건식 마사지가 주를 이루고 있다. 우리나라에서 많이 시행되고 있는 경락 마사지, 스포츠마사지, 카이로프라틱(척추지압요법)등은 대부분 후자인 건식 마사지에 속한다. 마사지가 좋다고들 하지만 종류가 너무 많고 효과도 조금씩 달라 무얼 받아야 할지 고민하기 쉽다.
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마사지는 사람이 태어난 이래로 건강을 증진하는데 있어 오래전부터 사용되어 온 고대 치료 방법 중 하나이기도 합니다. 이와 같은 신체적 방법은 그 목적성과 형태에 따라서 다양하게 분류할 수 있으며 역자적으로도 각각의 여러 문화에서 발전되고 개선되어 왔습니다. 하단에는 마사지에 대한 상세한 설명과 자료를 첨부드립니다. 스웨덴에서 유래한 스웨디시 마사지 기법은 로션 또는 오일 종류를 활용하여 보드랍게 마찰과 압력을 통해서 전신의 근육들을 훌륭히 이완시키게 됩니다.
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